가장 흔한 "간 손상" 습관! 추천 간 관리 - 국화 뽕차

바다속나무는 히포파에 람노이데스(hippophae rhamnoides) 및 바다 베리(sea berry)로도 알려져 있으며, 매우 강한 활력을 가진 관목입니다. 일반적으로 건조하고 차갑고 척박한 산악 지대에서 자랍니다. 중국은 세계에서 가장 많은 바다속나무 자원을 보유한 나라로, 분포 면적이 넓어 총 약 133만 헥타르에 달합니다. 주로 산시(Shanxi), 티베트(Tibet), 칭하이(Qinghai), 내몽골(Inner Mongolia), 간쑤(Gansu) 등에 분포되어 있으며, 세계 바다속나무 자원의 99% 이상을 차지합니다.

바다속나무 열매와 잎은 생물학적 활성 성분이 풍부하고 귀중한 약용 및 식용 식물 자원입니다. 높은 영양가로 인해 신흥 건강 식품이 되었습니다. 한편, 바다속나무는 토양 침식을 방지하고 생태 환경을 개선하는 데 매우 중요한 역할을 합니다.

중국은 바다속나무를 의학에 사용한 가장 오래된 역사를 가진 나라입니다. 바다속나무는 티베트와 몽골 의학에서 오랫동안 다양한 질병을 치료하는 일반적인 약으로 사용되었습니다. 1,300년 전, 당나라의 "월왕의 의학 조사"와 "사의 밀교", 청나라의 "정주본초"는 모두 바다속나무의 의학적 용도를 기록했습니다. 1977년, 보건부는 공식적으로 바다속나무를 처음으로 "중국 약전"에 포함시키고, 차례로 바다속나무를 약용 및 식용 품종으로 발표했습니다.

1. 비장을 활성화하고 소화를 촉진합니다

산딸나무는 신맛이 나고 수렴성이 있지만 따뜻한 성질을 가지고 있어 식욕을 자극하고 소화를 도울 수 있으므로 식욕 부진이나 소화 불량으로 인한 복통을 치료하는 데 적합합니다. 비위 경락에 속하며 비장을 강화하는 효과가 있으며 비장 허약, 비장과 위의 기와 음 모두 장애를 치료하는 데 사용할 수 있습니다.

2. 기침 완화 및 가래 감소

산딸나무는 폐경으로 들어가 폐를 촉촉하게 하고, 기침을 멎게 하며 가래를 없애는 효과가 있으며, 가래가 섞인 기침과 폐의 기허함을 치료하는 데 사용할 수 있습니다.

3. 혈액 순환을 활성화하여 혈액 정체를 해소

산딸나무는 혈액 순환을 촉진하고 혈정을 분산시키는 기능이 있으며, 외상으로 인한 멍과 부기, 여성의 혈정으로 인한 무월경과 불규칙한 월경을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 그것은 심경에 속하며 흉통과 상심에 효과가 있습니다.

4. 노화 지연

산딸나무는 신체의 과산화로 인해 생성되는 자유 라디칼을 차단할 수 있는 슈퍼옥사이드 디스뮤타아제가 풍부합니다. 이 자유 라디칼은 인간의 노화 발생과 밀접한 관련이 있으므로 산딸나무를 섭취하면 피부 탄력을 유지하고 노화를 지연하는 데 도움이 될 수 있습니다.

재료: 산딸나무, 소포라 꽃봉오리, 국화

【효과】간화(肝火)를 맑게 하고 풍(風)을 몰아내고, 화(火)를 낮추고 시력을 좋게 하며, 갈증을 해소하고 불안을 해소하고, 혈관을 확장하고, 혈중 지질을 조절한다. 또한 심혈관 및 뇌혈관 질환의 보조 치료에도 효과가 있다. 장기 음용에 적합하며, 특히 눈이 충혈되고 시력이 흐릿하고 갈증이 나고 불안을 조절하는 데 좋다.

재료: 씨 벅스 폰

【효과】혈액 순환을 촉진하여 혈액 정체를 제거하고 가래를 해소하며 기침을 완화합니다. 관상 동맥 심장병, 뇌동맥 경화증, 만성 기관지염, 만성 피로 증후군 등에 적합합니다.