
전통 중국 의학(TCM)에는 "장수하려면 먼저 간의 혈액을 잘 관리해야 한다"라는 말이 있습니다. 이는 "간이 혈액을 저장한다"는 핵심적인 믿음에서 비롯된 것입니다.—한의학에서 건강 유지에 있어 매우 중요한 개념입니다. 간의 혈액은 힘줄, 눈, 모발에 지속적으로 영양을 공급하여 신체가 활력 넘치고 생기 있게 유지되도록 합니다.
많은 사람들은 간을 단순히 해독 작용만 하는 기관으로 생각하지만, 한의학에서 간의 역할은 그보다 훨씬 더 광범위합니다.
간은 신체의 "혈액 저장소"이자 "영양분 분배자" 역할을 합니다.
힘줄에 혈액을 공급함으로써 관절을 유연하게 유지시켜 줍니다.
눈에 영양을 공급함으로써 선명한 시력을 유지시켜 줍니다.
모발에 영양분을 공급하여 윤기 있고 강하며 검은 모발을 가꾸는 데 도움을 줍니다.
간은 또한 혈액을 조절합니다.혈액 순환: 낮에는 활동을 위해 혈액을 방출하고 밤에는 손상된 조직을 복구하고 재생하기 위해 혈액을 저장합니다.
간 혈액이 부족해지면 신체는 명확한 신호를 보냅니다.
일어설 때 어지러움이나 시야 흐림
안구건조증, 시야 흐림 또는 시력 저하
수면 부족, 불안한 꿈
창백하거나 칙칙한 안색과 입술
지속적인 피로감과 낮은 의욕
건조하고 푸석푸석하거나 조기에 흰머리가 나는 모발
이러한 증상 중 두 가지 이상을 경험한다면 간 건강을 위한 혈액 검사가 필요할 수 있습니다.
간 보호 한방 음료 제조법:
당귀(Dang Gui/Dong Quai)혈액을 풍부하게 하고 활성화합니다.
백작약 뿌리 (바이샤오)혈액을 보충하고 간을 진정시킵니다.
사천 사랑 뿌리 (Chuan Xiong)혈액순환을 촉진하여 혈액 정체를 방지합니다.
홍자오 (붉은 대추): 에너지를 공급하고 성분의 균형을 맞춰 더욱 부드러운 맛을 냅니다.
이익:
매일 한 잔씩 드세요. 일주일 안에 다음과 같은 변화를 느끼실 수 있습니다.
눈가의 수분감과 투명도가 향상되었습니다.
더 깊고 편안한 수면
더욱 밝아진 안색과 새로운 활력

가벼운 간 기능 저하증에 이상적입니다. 만성 피로, 손발 냉증 또는 생리 불순이 있는 경우에는 보다 맞춤화된 접근 방식이 필요할 수 있습니다.
건강은 식단과 생활 습관에서 비롯됩니다.
진정한 건강은 꾸준하고 의식적인 습관을 통해 만들어집니다. 위에 언급된 것과 같은 허브 강장제를 섭취하는 것이 그 방법입니다.—수세기에 걸친 지혜와 식품 등급 안전 기준에 뿌리를 두고 있습니다.—부드럽지만 효과적인 방법으로 내면의 균형을 되찾아줍니다.
간 건강을 증진하고, 혈액을 보충하며, 타고난 활력을 되찾으세요.—전통 중국 의학(TCM) 방식대로.