Một trong những câu hỏi khó chịu nhất trong giảm cân là:"Làm thế nào tôi có thể đốt cháy chất béo một cách hiệu quả?"Thống kê cho thấy xung quanh 40% về dân số toàn cầu đấu tranh với béo phìvà hầu hết đang tìm kiếm các giải pháp nhanh, hiệu quả. Nhiều người chuyển sang chế độ ăn kiêng, tập thể dục hoặc thậm chí là phương pháp cực đoan—Tuy nhiên, kết quả thường thiếu. Điều này đã thúc đẩy một thị trường bùng nổ cho các chất bổ sung giảm chất béo, bao gồm cảL-Carnitine.
Để hiểu được sự đốt cháy chất béo, chúng ta cần nói vềty thể—Các "lò đốt mỡ" của cơ thể. Hãy nghĩ về chúng như các lò nơi chất béo được đốt cháy cho năng lượng.
Nhưng đây là điều bắt giữ:
Chỉ cần có một lò nung( ty thể)và nhiên liệu( Mập)không đủ.
Bạn cần a"Người vận chuyển"Để di chuyển chất béo vào lò. Đó là ở đâuL-Carnitineđi vào.
L-Carnitine( Cũng được gọiCarnitinehoặc vitamin Bt)hành động như aphà béo, đưa axit béo vào ty thể để đốt. Càng có nhiều L-Carnitine, bạn càng có nhiều "phà"—Có khả năng tăng tốc vận chuyển chất béo.
Ngay cả với đủ L-carnitine, đốt cháy chất béo phụ thuộc vào yếu tố khác:Làm thế nào "nóng" là lò nung?
Nếu hoạt động của ty thể thấp( "Lửa" yếu), Chất béo xếp hàng chờ đợi để đốt cháy.
Bài tậplà giải pháp—Nó giống nhưFanning ngọn lửa, tăng hiệu quả của ty thể để đốt cháy nhiều chất béo.
Đỉnh L-Carnitine1–6 giờ sau khi uống. Ghép nối nó với tập thể dục trong cửa sổ này tối đa hóa việc đốt cháy chất béo.
L-Carnitine= Vận chuyển nhiều chất béo hơn
Bài tập= Fat hơn đốt cháy chất béo
Điểm mấu chốt:L-Carnitine không phải là phép thuật. Nó hoạt động tốt nhất cùng vớiChế độ ăn kiêng và chuyển động—Giống như một đồng đội giúp bạn đẩy mạnh hơn vào phòng tập thể dục. Đây là cách sử dụng nó như một pro:
Di chuyển nhiều hơn :Ngay cả tập thể dục nhẹ( Đi bộ, đi xe đạp)"người hâm mộ ngọn lửa" cho 30% đốt cháy chất béo lớn hơn.
Lợi ích xếp chồng :Kết hợp mạnh mẽ với chế độ ăn giàu protein và hydrat hóa.
*"Tôi đã thêm 500mg tập luyện trước và cuối cùng đã phá vỡ cao nguyên của tôi!"*–Sarah K., người dùng được xác minh
Giống như bất kỳ bổ sung nào, kết quả khác nhau dựa trên:
Mức độ cơ bản Carnitine (người ăn chay/Người ăn chay thường thấy các hiệu ứng kịch tính)
Tập thể dục nhất quán –Hoạt động nhiều hơn = "nhu cầu lò" nhiều hơn
Chất lượng liều lượng –Chúng tôi đề nghị500-2000mg acetyl-l-CarnitineĐể hấp thụ tối ưu
Các chất bổ sung thảo dược khác nhưLotus Leaf và Poriacũng được chú ý. Trong y học truyền thống Trung Quốc( TCM ) :
Chiết xuất lá sen :Nước thải nước thừa+ Hỗ trợ cai nghiện gan.
Nấm poria :Cân bằng quá trình trao đổi chất và kiềm chế thèm ăn.
Cùng nhau, họ có thể hỗ trợ giảm béo trong khiđiều chỉnh chức năng cơ thể—Một cách tiếp cận toàn diện hơn, toàn diện.
Bạn muốn tôi điều chỉnh điều này hơn nữa cho các thế mạnh sản phẩm cụ thể của bạn hoặc nhân khẩu học đối tượng?Nói chuyện với đội của chúng tôi Jollywe
+86-13570052379
+86-13570052379
Room 101-A115, No. 212 HeDong Road, LiWan District, Guangzhou City, China
