Thói quen "gây tổn thương gan" phổ biến nhất! Chăm sóc gan được khuyến nghị - Trà Mulberry Chrysanthemum

Gan là cơ quan cai nghiện lớn nhất trong cơ thể con người. Thức ăn chúng ta ăn hàng ngày cần được lọc bởi gan. 

Nếu sự chuyển hóa gan bất thường, các cơ quan của cơ thể không thể hoạt động đúng và các độc tố khác nhau do cơ thể sản xuất sẽ được giữ lại trong cơ thể. Do đó, điều đặc biệt quan trọng đối với chúng tôi là bảo vệ gan. Tuy nhiên, luôn có một số chi tiết trong cuộc sống dễ bị bỏ qua, lặng lẽ phá hủy gan của chúng ta vô hình, chẳng hạn như hai loại nước chúng ta thường uống và hai loại thực phẩm chúng ta thường ăn trên bàn đặc biệt có hại cho gan

1. Nước ép trái cây
Gan là cơ quan cai nghiện lớn nhất trong cơ thể con người. Thức ăn chúng ta ăn hàng ngày cần được lọc bởi gan. 

Nếu sự chuyển hóa gan bất thường, các cơ quan của cơ thể không thể hoạt động đúng và các độc tố khác nhau do cơ thể sản xuất sẽ được giữ lại trong cơ thể. Do đó, điều đặc biệt quan trọng đối với chúng tôi là bảo vệ gan. Tuy nhiên, luôn có một số chi tiết trong cuộc sống dễ bị bỏ qua, lặng lẽ phá hủy gan của chúng ta vô hình, chẳng hạn như hai loại nước chúng ta thường uống và hai loại thực phẩm chúng ta thường ăn trên bàn đặc biệt có hại cho gan.

2. Rượu vang trắng

Sau khi rượu xâm nhập vào cơ thể con người, nó chủ yếu bị phá vỡ và chuyển hóa bởi gan. Bạn càng tiêu thụ nhiều rượu, áp lực lên gan càng lớn. Sản phẩm trung gian của chuyển hóa rượu, acetaldehyd, cũng sẽ kết hợp với các protein để tạo thành các chất gây nghiện acetaldehyd, gây tổn thương trực tiếp cho các tế bào gan. 

Nếu bạn không kiểm soát việc uống rượu của mình, gan sẽ sớm hay muộn sẽ bị "bị thương và kiệt sức" và phát triển thành viêm gan do rượu, hoặc thậm chí là xơ gan và ung thư gan.

1. Thực phẩm nhiều chất béo

Ngoại trừ việc ăn ít bụng lợn, thịt bò béo, thịt cừu béo và các thực phẩm khác, khi ăn tối, cố gắng ăn ít chiên, chiên, giòn, nồi khô, luộc, và chọn nhiều nước hấp hơn, đun sôi, hầm và lạnh đĩa.

Ham, thịt xông khói và các sản phẩm thịt chế biến khác cũng có nhiều chất béo, vì vậy hãy cố gắng ăn ít hơn

2. Thức ăn mốc

Các nghiên cứu chỉ ra rằng thực phẩm mốc thường bị nhiễm nấm mốc, tạo ra mycotoxin gây ung thư(chẳng hạn như aflatoxin), có hại nhất cho gan và có thể dễ dàng gây ra ung thư gan. 

Các loại thực phẩm dễ bị nhiễm nấm mốc là đậu phộng, ngô, gạo, lúa miến và dầu đậu phộng. Một số người loại bỏ các phần mốc của bánh mì, trái cây và các thực phẩm khác và tiếp tục ăn phần còn lại, nhưng thực tế này không được khuyến khích. Các cytotoxin được sản xuất bởi nấm mốc sẽ lây lan trong thực phẩm, và rất khó để ước tính mức độ lây lan của mắt thường.

Gan là cơ quan lưu trữ máu lớn nhất trong cơ thể. Khi gan bị tổn thương, hiệu quả lưu thông máu trong cơ thể giảm, nhiều mao mạch bị tổn thương và giãn ra, và một số lượng lớn cục máu nhỏ sẽ gây tắc nghẽn.

Khuôn mặt, là nơi có nhiều mao mạch nhất, bị ảnh hưởng nhiều nhất!

Ngoại trừ làn da bệnh hoạn và khô, cũng có thể có làn da vàng và nhãn cầu màu vàng.

Triệu chứng điển hình nhất của tổn thương gan được gọi là "mệt mỏi ở gan"

Điều này là do mức độ mệt mỏi trong cơ thể con người có mối tương quan cao với điểm yếu. Viêm thường xuyên và tác dụng trao đổi chất gây ra bởi tổn thương gan là những yếu tố chính gây ra yếu.

Nếu bạn thường cảm thấy mệt mỏi, ngay cả sau khi nằm trên giường và ngủ, bạn vẫn cảm thấy rất yếu và thiếu năng lượng. Bạn cũng nên cảnh giác với các triệu chứng của bệnh gan.

Nước tiểu là bình thường trở nên tối hơn khi bạn uống ít nước hơn.

Tuy nhiên, nếu bạn uống nước bình thường và nước tiểu của bạn vẫn có màu nâu hoặc vàng, bạn cần phải chú ý đúng cách.

Điều này có thể được gây ra bởi tăng nồng độ bilirubin trong cơ thể sau khi tổn thương tế bào gan.

Nó thường biểu hiện là nước tiểu sẫm màu thường xuyên và bất thường.

Không phải tất cả phù đều liên quan đến thận.

Khi các tế bào gan bị tổn thương trong một thời gian dài, đặc biệt đối với những người đã bị xơ gan và xơ gan, việc lưu thông máu của gan bị ảnh hưởng, áp lực tĩnh mạch tăng lên và dịch cơ thể sẽ tích lũy ở bụng và chân, mà cũng sẽ trở thành duy trì chất lỏng và phù nề

Thành phần:Hoa cúc, dâu, đậu đen, hạt óc chó

Chức năng: Nó có thể nuôi dưỡng và bảo vệ gan, trì hoãn lão hóa, bổ sung dinh dưỡng, bảo vệ thị lực và ngăn ngừa thiếu máu