Vào mùa xuân, mọi thứ trở lại với cuộc sống và Yang Energy phát triển. Tuy nhiên, đó cũng là một mùa đòi hỏi sự chú ý thêm cho những người bị tăng huyết áp. Nhiều bệnh nhân tăng huyết áp sẽ thấy rằng huyết áp của họ có xu hướng dao động vào mùa xuân, và họ thậm chí có thể gặp các triệu chứng khó chịu như chóng mặt và đau đầu. Tại sao điều này? Y học cổ truyền Trung Quốc(TCM )Có một lời giải thích độc đáo cho việc này.
Theo y học cổ truyền Trung Quốc, mùa xuân tương ứng với gan người, nơi đang quản lý vận chuyển và phân tán và thích không bị cản trở thay vì bị trầm cảm. Vào mùa xuân, Qi gan mạnh mẽ, giống như một cây mọc lên cành cây và chồi, nó cần phải được kéo dài và không bị cản trở. Nếu Qi gan bị đình trệ và dòng chảy của Qi là bất thường, nó sẽ dẫn đến tăng động của Yang gan và gây huyết áp cao.
Tăng động của Yang gan là một lời giải thích phổ biến về sinh bệnh học của tăng huyết áp trong y học cổ truyền Trung Quốc. Gan yang hiếu động đề cập đến âm thanh quá mức của gan, được biểu hiện bằng các triệu chứng như chóng mặt, đau đầu, mặt đỏ và mắt, và thiếu kiên nhẫn và khó chịu. Gan Qi rất phấn khích vào mùa xuân, nếu kết hợp với biến động cảm xúc, rối loạn chế độ ăn uống và các yếu tố khác, thì dễ dàng dẫn đến sự hiếu động của yang gan, gây ra sự dao động trong huyết áp
3. Bổ sung thảo dược phù hợp để điều chỉnh huyết áp cao
Jollywe chuyên xây dựng các chất bổ sung thảo dược tinh khiết, được phát triển đặc biệt cho những người bị huyết áp cao. Nó chọn các vật liệu thảo dược đích thực như Salvia Miltiorrhiza, Gastrodia, Eumommia Ulmoides, Cassia Seed và Pueraria, và tương thích về mặt khoa học, an toàn và hiệu quả.
Cây xô thơm:Thúc đẩy lưu thông máu và loại bỏ ứ máu, thúc đẩy kinh nguyệt và giảm đau, cải thiện các triệu chứng như căng ngực, đau ngực và hồi hộp do ứ máu
Dạ dày:Cơn bình máu gan, bỏ chặn tài sản thế chấp và giảm đau, giảm đau đầu, chóng mặt và chóng mặt gây ra bởi sự hiếu động của Yang gan.
Đỗ trọng:Làm giảm gan và thận, tăng cường gân và xương, phù hợp với các triệu chứng như đau nhức và yếu của thắt lưng và đầu gối, chóng mặt và ù tai do thiếu gan và thận
Hạt giống Cassia:Làm sạch gan và làm sáng mắt, làm ẩm ruột và thư giãn ruột, nó phù hợp với các triệu chứng như sưng lên và đau đớn đỏ, đau đầu và chóng mặt, táo bón do viêm gan.
Pueraria:Giảm đau cơ và sốt, thúc đẩy sản xuất chất lỏng cơ thể và làm dịu cơn khát, thích hợp cho các triệu chứng như đau cổ mạnh, chóng mặt và đau đầu do tăng huyết áp.
Bổ sung thảo dược tùy chỉnh với các thành phần thảo dược tự nhiên, được phát triển cẩn thận bởi một nhóm các chuyên gia y học nổi tiếng của Trung Quốc,Không GMO, Không có vật liệu tổng hợp hóa học, dễ dàng hỗ trợ giảm huyết áp, điều chỉnh nhịp tim và cải thiện chức năng cương dương tim mà không có rủi ro, mỗi thành phần là rõ ràng và an toàn. Không có tác dụng phụ với sử dụng lâu dài.
Để ngăn ngừa và giảm huyết áp mùa xuân, y học Trung Quốc khuyến nghị bạn cũng có thể điều chỉnh từ các khía cạnh sau đây:
Quy định cảm xúc:Giữ một tâm trạng tốt và tránh biến động cảm xúc. Bạn có thể thư giãn bằng cách nghe nhạc, đi dạo, v.v.
Điều chỉnh chế độ ăn uống:Ăn một chế độ ăn nhẹ, thực phẩm ít cay hơn, và ăn nhiều rau và trái cây tươi, như cần tây, rau bina, hoa cúc và các thực phẩm khác có tác dụng làm dịu gan và giảm huyết áp.
Duy trì thói quen hàng ngày thường xuyên:Đảm bảo giấc ngủ đầy đủ, tránh thức khuya, đi ngủ sớm và dậy sớm để thích nghi với các đặc điểm của sự phát triển của năng lượng Yang vào mùa xuân.
Tập thể dục vừa phải:Chọn một hình thức tập thể dục phù hợp cho chính mình, chẳng hạn như Tai Chi và Baduanjin, có thể phân tán khí gan bị đình trệ, và điều chỉnh huyết áp.
Điều trị tăng huyết áp bằng bổ sung thảo dược Trung Quốc là một quá trình dài hạn đòi hỏi bệnh nhân phải thực hiện nó một cách nhất quán và sống một lối sống lành mạnh để đạt được hiệu quả mong muốn.