Non trascurare più! Sia gli uomini che le donne possono soffrire di carenza di reni, dai un'occhiata ai consigli per nutrire i reni!

Ciò di cui gli uomini hanno più paura, "carenza renale" è uno di questi. Gli annunci pubblicitari per "integratori renali" possono essere trovati ovunque nella nostra vita.

In effetti, la carenza renale, in quanto problemi di salute comuni, ha colpito molte persone, e non è solo per gli amici di sesso maschile, perché sia ​​- uomini che donne soffrono di carenza di reni!

Fare wI reni di eak causano mal di schiena? Non proprio! In generale, quando si verificano i seguenti sintomi, c'è la possibilità che il rene sia debole:

• Carenza renale nel cervello:Perdita di memoria, mancanza di concentrazione, mancanza di energia, riduzione dell'efficienza del lavoro.

• Carenza renale nell'emozione:Le emozioni sono spesso difficili da controllare, vertigini, irritabilità, irritabilità, ansia, depressione, ecc.

• Carenza renale nella forza di volontà:Mancanza di fiducia, mancanza di fiducia in se stessi, nessun entusiasmo per il lavoro, nessuna passione per la vita, nessun obiettivo e direzione

• Carenza renale in urinario:minzione frequente, minzione ritardata, minzione lunga e chiara, ecc.

Inoltre, i sintomi della carenza renale possono anche includere:

• Invecchiamento fisico prematuro:Dimentica e insonnia, perdita di appetito, dolore alle ossa e articolari, dolore lombare e del ginocchio, intolleranza alla fatica, fatica, perdita di visione, perdita dell'udito, perdita di capelli o sbiancamento prematuro della barba, denti sciolti e facili da cadere, ecc.

• Invecchiamento prematuro del viso:borse per gli occhi, occhiaie, carnagione opaca, pelle ruvida e secca, rughe, pigmentazione, acne di mezza età, mancanza di elasticità della pelle; La voce diventa gradualmente rauca, il seno femmina inizia a abbassarsi, il grasso si accumula in vita e addome; Baldiness prematura negli uomini, ecc.

Se hai i sintomi di cui sopra, significa che sei già in uno stato di carenza renale.

Quali sono le cause della carenza renale? In breve, ce ne sono due.

I reni sono il fondamento dell'innato, che ospitano l'essenza dell'essenza innata e insufficiente e il sangue dei genitori porta principalmente a carenza di reni nei bambini.

I rapporti sessuali e il sovraccarico sfrenato esaureranno l'essenza renale e l'eccessiva perdita dell'essenza renale e la perdita di Yang porteranno anche a carenza renale.

Altrimenti, ci sono sette emozioni negli esseri umani e anche le emozioni eccessive sono dannose per la salute. A Suwen, si dice che "la paura ferirà i reni", il che significa che l'eccessiva paura impoverirà l'essenza dei reni.

La paura prolungata o il panico accidentale improvviso possono anche portare a un debole Qi renale, incapacità di controllare il QI, causando sintomi come incontinenza, spermatorrrea e impotenza.

Ora le persone perseguono eccessivamente la stimolazione sensoriale. Sebbene gli sport estremi, i film horror e altri metodi di intrattenimento possano portare felicità a tutti, la paura che è amplificata nel processo è anche un consumo di reni.

Secondo la medicina tradizionale cinese, ci sono cinque stagioni in un anno e ogni stagione corrisponde a un organo interno. L'inverno corrisponde al rene, quindi l'effetto della tonificazione renale in inverno è il migliore.

Zhang Jingyue, un grande medico della dinastia Ming, ha anche proposto di "invernale per aumentare il rene".

La dieta svolge un ruolo vitale nel nutrire i reni.

Nella medicina tradizionale cinese, c'è un detto di "terapia dietetica a cinque colori", vale a dire che il verde entra nel fegato, il rosso entra nel cuore, il giallo entra nella milza, il bianco entra nei polmoni e il nero entra nei reni.

Pertanto, spesso mangiano cibi neri come sesamo nero, milberries, fagioli neri, poligono multiflorum, funghi neri, riso nero, ecc. Possono aiutare a nutrire i reni e l'anti-invecchiamento.

Inoltre, possiamo anche usare una dieta medicata per trattare i sintomi:

La carenza di Yin renale è principalmente caratterizzata da "calore", accompagnato da vampate di calore e sudorazioni notturne e calore nelle mani, nei piedi e nel cuore.

Quelli con sintomi gravi possono iniziare a sudare non appena si sdraiano, anche prima di addormentarsi, il che indica la carenza di yin renali.

Medicine cinesi comunemente usate:Liu Wei di Huang Wan, Zhi Bai di Huang Wan, Zuo Gui Wan

La carenza di yang renale si manifesta principalmente dal "freddo", spesso paura del freddo, della minzione frequente e di altri problemi, spesso dopo aver bevuto un bicchiere d'acqua, ogni pochi minuti vogliono andare in bagno e spesso alzarsi di notte.

Queste persone generalmente sembrano pigre e grasse e daranno un aspetto malato di pigrizia e mancanza di energia.

Medicine cinesi comunemente usate:Pillole guifu dihuang, pillole di Jisheng Shenqi, pillole YouGui

Ginseng americano della gelatina reale di erbe e capsula di corna di cervo per estensione maschile

Ingredienti: American Ginseng, Royal Jelly, Wolfberry,

Antler di cervo rosso, Acanthopanax

Funzione:La formula di essenza cinque in uno può migliorare la forza fisica, con effetti molto più evidenti per rafforzare la vita e il rene; arricchendo la malattia di consumo, a beneficio di Pneuma, supporta energia sana, corroborante e non secchezza. La nuova formula derivava dal sistema di trattamento dialettico di vari esperti nell'ex primo ospedale della regione militare.