Kebiasaan "merusak hati" yang paling umum! Perawatan Hati yang Direkomendasikan - Teh Mulberry Chrysanthemum

Hati adalah organ detoksifikasi terbesar dalam tubuh manusia. Makanan yang kita makan setiap hari perlu disaring oleh hati. 

Jika metabolisme hati abnormal, organ -organ tubuh tidak dapat bekerja dengan baik, dan berbagai racun yang dihasilkan oleh tubuh akan dipertahankan dalam tubuh. Karena itu, sangat penting bagi kita untuk melindungi hati. Namun, selalu ada beberapa detail dalam hidup yang mudah diabaikan, diam -diam menghancurkan hati kita secara tidak terlihat, seperti dua jenis air yang sering kita minum dan dua jenis makanan yang sering kita makan di atas meja yang sangat berbahaya bagi hati

1. Jus buah
Hati adalah organ detoksifikasi terbesar dalam tubuh manusia. Makanan yang kita makan setiap hari perlu disaring oleh hati. 

Jika metabolisme hati abnormal, organ -organ tubuh tidak dapat bekerja dengan baik, dan berbagai racun yang dihasilkan oleh tubuh akan dipertahankan dalam tubuh. Karena itu, sangat penting bagi kita untuk melindungi hati. Namun, selalu ada beberapa detail dalam hidup yang mudah diabaikan, diam -diam menghancurkan hati kita secara tidak terlihat, seperti dua jenis air yang sering kita minum dan dua jenis makanan yang sering kita makan di atas meja yang sangat berbahaya bagi hati.

2. Anggur putih

Setelah alkohol memasuki tubuh manusia, itu terutama dipecah dan dimetabolisme oleh hati. Semakin banyak alkohol yang Anda konsumsi, semakin besar tekanan pada hati. Produk perantara dari metabolisme alkohol, asetaldehida, juga akan bergabung dengan protein untuk membentuk aduk protein acetaldehyde, menyebabkan kerusakan langsung pada sel hati. 

Jika Anda tidak mengendalikan minuman Anda, hati akan cepat atau lambat akan "terluka dan kelelahan" dan berkembang menjadi hepatitis alkoholik, atau bahkan sirosis dan kanker hati.

1. Makanan tinggi lemak

Kecuali untuk makan lebih sedikit perut babi, daging sapi berlemak, domba berlemak dan makanan lainnya, saat makan di luar, mencoba makan lebih sedikit goreng, goreng, renyah, panci kering, hidangan rebus, dan memilih lebih banyak kukus, rebus, rebus, dan dingin cucian piring.

Ham, bacon dan produk daging olahan lainnya juga tinggi lemak, jadi cobalah makan lebih sedikit

2. Makanan berjamur

Studi menunjukkan bahwa makanan berjamur sering terkontaminasi oleh jamur, menghasilkan mikotoksin karsinogenik( seperti aflatoxin), yang paling berbahaya bagi hati dan dapat dengan mudah menginduksi kanker hati. 

Makanan yang paling rentan terhadap kontaminasi jamur adalah kacang, jagung, beras, sorgum dan minyak kacang. Beberapa orang menghilangkan bagian roti, buah, dan makanan lainnya yang berjamur dan terus makan sisanya, tetapi praktik ini tidak disarankan. Sitotoksin yang diproduksi oleh jamur akan menyebar dalam makanan, dan sulit untuk memperkirakan tingkat penyebaran dengan mata telanjang.

Hati adalah organ penyimpanan darah terbesar dalam tubuh. Setelah hati rusak, efisiensi sirkulasi darah dalam tubuh berkurang, lebih banyak kapiler rusak dan melebar, dan sejumlah besar gumpalan darah kecil akan menyebabkan kemacetan.

Wajah, sebagai tempat dengan kapiler terbanyak, paling terpengaruh!

Kecuali kulit yang gelap dan kering, mungkin juga ada kulit kuning dan bola mata kuning.

Gejala kerusakan hati yang paling khas disebut "kelelahan hati"

Ini karena tingkat kelelahan dalam tubuh manusia sangat berkorelasi dengan kelemahan. Peradangan yang sering dan efek metabolisme yang disebabkan oleh kerusakan hati adalah faktor utama yang menyebabkan kelemahan.

Jika Anda sering merasa lelah, bahkan setelah berbaring di tempat tidur dan tidur, Anda masih merasa sangat lemah dan kekurangan energi. Anda juga harus mewaspadai gejala penyakit hati.

Adalah normal bagi urin menjadi lebih gelap dalam warna saat Anda minum lebih sedikit air.

Namun, jika Anda minum air secara normal dan urin Anda tetap berwarna coklat atau kuning tua, Anda perlu memberi perhatian yang tepat.

Ini mungkin disebabkan oleh peningkatan konsentrasi bilirubin dalam tubuh setelah kerusakan sel hati.

Biasanya bermanifestasi sebagai urin gelap yang sering dan tidak normal.

Tidak semua edema terkait dengan ginjal.

When liver cells are damaged for a long time, especially for people who have already developed liver fibrosis and cirrhosis, the blood circulation of the liver itself is affected, the venous pressure increases, and body fluids will mostly accumulate in the abdomen and legs, which juga akan menjadi retensi dan edema cairan

Bahan-bahan:Chrysanthemum, mulberry, kacang hitam, kernel kenari, buah biarawan

Fungsi: Itu dapat memelihara dan melindungi hati, menunda penuaan, melengkapi nutrisi, melindungi penglihatan, dan mencegah anemia