L'insomnie disparaîtra-t-elle jamais?

Les derniers chiffres publiés par l'Organisation mondiale de la santé montrent que près de 1/4 du monde'La population S souffre d'insomnie. L'insomnie est devenue le monde'S quatrième plus grande maladie, et d'ici 2020, il peut devenir la deuxième plus grande maladie après une maladie cardiaque. Le manque de sommeil peut réduire le corps'L'immunité est, réduisez la capacité de lutter et de se remettre des maladies et d'inciter le début des maladies existantes, telles que cardiovasculaire, cérébrovasculaire et hypertension. Dans les cas graves, il peut induire ou aggraver les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires, le cancer, le diabète, les maladies gastro-intestinales et même le suicide.

L'Organisation mondiale de la santé a répertorié l'insomnie comme la menace numéro un pour les femmes'S Santé. L'insomnie à long terme fait que de nombreuses femmes ont un teint terne, une peau sèche, une augmentation des rides de pigmentation, des troubles menstruels et peuvent facilement entraîner ou aggraver des maladies telles que la dépression.

Selon TCM, il y a quatre principales causes d'insomnie, à savoir le déséquilibre du yin et du yang, la disharmonie entre le cœur et le rein, la disharmonie entre le foie et l'estomac, et la carence en cœur et en rate. Parmi eux, le déséquilibre du yin et du yang est le commun, qui est causé par un travail irrégulier et un repos. La disharmonie entre le cœur et les reins est causée par des maladies viscérales, la disharmonie entre le foie et l'estomac est généralement causée par l'indigestion, et la carence en cœur et en rate signifie que la circulation du Qi et du sang n'est pas lisse.

1. Déséquilibre du yin et du yang- Il est similaire au déséquilibre endocrinien en médecine occidentale. L'insomnie causée par cette condition est généralement causée par des habitudes de vie malsaines à long terme et un travail et un repos irrégulières.

2.  Disharmonie entre le cœur et le rein- C'est également une cause commune d'insomnie. Cette situation est généralement causée par un trouble avec les organes internes, et il est nécessaire de réguler le cœur et les reins avec le temps pour aider le corps'S Métabolisme.

3.  Disharmonie du foie-stomach- En TCM, l'indigestion est la disharmonie du foie-stomach. L'indigestion peut provoquer des anomalies nerveuses. Certains patients souffriront de neurasthénie et certains patients auront des nerfs surexcités. Les patients surexcités souffriront d'insomnie.

4.  Carence du cœur et de la rate- La carence du cœur et de la rate est causée par une mauvaise circulation du Qi et du sang, ce qui nécessite de prendre des décoctions activant le sang pour réguler cette situation. C'est également l'une des causes courantes de l'insomnie.

La médecine occidentale a généralement un effet rapide dans le traitement de l'insomnie, mais il est sujet à rechuter.70% des patients atteints d'insomnie qui prennent des sédatifs et d'autres médicaments sont dépendants des médicaments. Plus que50% Parmi eux, ils connaissent diverses réactions telles que le sommeil agité, les étourdissements, les maux de tête, l'irritabilité, la bouche sèche, la bouche amère, la somnolence diurne, les palpitations, l'étanchéité de la poitrine et la transpiration après avoir pris les médicaments pendant des semaines ou des mois. Cependant, depuis presque70% Des patients ont formé la dépendance aux médicaments, ils ne pourront pas dormir toute la nuit une fois qu'ils ont cessé de prendre des sédatifs et des hypnotiques. Ils veulent s'en débarrasser mais ne peuvent pas. S'ils continuent de les prendre, les effets secondaires seront plus évidents et les patients souffriront extrêmement.

TCM estime que la régulation des cinq organes internes est la clé pour guérir l'insomnie! Le traitement de l'insomnie peut être divisé en trois étapes. La première consiste à calmer le nerf, le cinabre, l'aimant, l'os de dragon, l'huître en TCM peuvent tous le faire. Cependant, ce processus traite principalement les symptômes. Ensuite, TCM commencera à traiter la racine. Pour ceux qui ont un fort feu de cœur, nous devons aider à dégager le feu du cœur; Ceux qui ont un sang insuffisant dans le cœur et le foie doivent reconstituer le sang; Ceux qui ont une carence en essence rénale doivent reconstituer le rein. Bien que l'effet soit lent, il peut guérir l'insomnie plus en toute sécurité et plus fondamentalement.