Controle da glicemia:
O feijão branco contém um inibidor natural da alfa-amilase que retarda a digestão e a absorção do amido, ajudando pessoas de meia-idade a manter níveis estáveis de açúcar no sangue.
Controle de peso:
Aumentam a sensação de saciedade, reduzem a ingestão total de alimentos e ajudam adultos de meia-idade a controlar o peso e manter uma forma corporal saudável.
Suporte imunológico:
O feijão branco é rico em vitaminas e minerais como ferro e zinco. Esses nutrientes desempenham um papel fundamental no fortalecimento da imunidade e da resistência a doenças em pessoas de meia-idade.
Saúde Digestiva:
O alto teor de fibras alimentares do feijão branco promove eficazmente a motilidade gastrointestinal, melhora a função digestiva e ajuda a prevenir a prisão de ventre em adultos de meia-idade.
Proteção cardiovascular:
O potássio presente no feijão branco ajuda a manter níveis saudáveis de pressão arterial, reduzindo o risco de doenças cardiovasculares em pessoas de meia-idade.


















