2 bevande alle erbe per riparare il fegato

      Nella medicina tradizionale cinese (MTC) c'è un detto: "Per vivere a lungo, prima nutri il sangue del tuo fegato". Questo deriva dalla convinzione fondamentale che "il fegato immagazzina sangue".—Un concetto fondamentale per la salvaguardia della salute secondo la Medicina Tradizionale Cinese. Il sangue del fegato nutre costantemente tendini, occhi e capelli, garantendo al corpo vitalità ed energia.

Molti associano il fegato esclusivamente alla disintossicazione, ma nella medicina tradizionale cinese il suo ruolo va ben oltre.

Il fegato funge da "serbatoio di sangue" e "distributore di nutrienti" del corpo.

Fornendo sangue ai tendini, mantiene flessibili le articolazioni.

Nutrendo gli occhi, mantiene una visione chiara.

Apportando nutrienti ai capelli, li rende lucidi, forti e scuri.

Il fegato regola anche il sangueflusso sanguigno: rilascio di sangue per le attività diurne e immagazzinamento notturno per la riparazione e il ringiovanimento.

Quando il sangue del fegato è carente, il corpo invia segnali chiari:

• Vertigini o visione offuscata quando ci si alza in piedi

• Occhi secchi, visione offuscata o calo della vista

• Sonno scarso, sogni agitati

• Carnagione e labbra pallide o spente

• Stanchezza persistente e scarsa motivazione

• Capelli secchi, fragili o prematuramente grigi

Se si verificano due o più di questi sintomi, potrebbe essere il momento di sostenere il sangue del fegato.

Formula della bevanda a base di erbe per la protezione del fegato:

• Radice di Angelica (Dang Gui/Dong Quai): Arricchisce e attiva il sangue

• Radice di peonia bianca (Bai Shao): Nutre il sangue e lenisce il fegato

• Radice di levistico di Szechuan (Chuan Xiong): Favorisce la circolazione per prevenire il ristagno

• Datteri rossi (Hong Zao): Supporta l'energia e bilancia la formula per un gusto più delicato

Vantaggi:

Bevi una tazza al giorno. Entro una settimana, potresti notare:

• Miglioramento dell'idratazione e della chiarezza degli occhi

• Sonno più profondo e ristoratore

• Un colorito più luminoso e una vitalità rinnovata

Ideale per lievi carenze di sangue nel fegato. Chi soffre di affaticamento cronico, estremità fredde o irregolarità mestruali potrebbe aver bisogno di un approccio più mirato.

Se si riscontra una significativa carenza di energia e sangue, considerareDecotto degli Otto Tesori —una rinomata formula della medicina tradizionale cinese per il doppio rifornimento di Qi (energia) e sangue.

Combina:

Decotto dei quattro gentiluomini(ginseng, atractylodes, poria, liquirizia): La classica formula Qi-tonic che aumenta l'energia per muovere il sangue.

Decotto di quattro sostanze (angelica, levistico, peonia, rehmannia): La formula fondamentale per ricostituire l'afflusso di sangue.

A chi è rivolto?

• Stanchezza cronica e mancanza di respiro con il minimo sforzo

• Carnagione, labbra e unghie pallide

• Bassa immunità, raffreddori frequenti

• Donne dopo le mestruazioni o il parto

• Anziani che cercano di ritrovare la vitalità
  

La salute deriva dall'alimentazione e dallo stile di vita.

La vera salute si costruisce attraverso abitudini costanti e consapevoli. Incorporare tonici a base di erbe come quelli sopra menzionati—radicato in secoli di saggezza e sicurezza alimentare—offre un modo delicato ma efficace per ripristinare l'equilibrio interiore.

Nutri il tuo fegato, ripristina il tuo sangue e ravviva la tua vitalità naturale—secondo la medicina tradizionale cinese.