Suplementos alimentaresTornaram-se cada vez mais populares à medida que as pessoas procuram melhorar sua saúde e bem-estar. Na China, oDiretório de matéria -prima de alimentos naturaisAtualmente, lista mais de 100 ingredientes aprovados e todas as reivindicações de saúde devem passar por uma revisão regulatória estrita.Suplementos de saúdepode ser categorizado em quatro tipos principais com base em suas funções e composições.
Esses produtos são projetados para preencher lacunas nutricionais em dietas diárias.
Vitaminas e minerais :Essencial para as funções corporais, os exemplos incluemVitamina cpara imunidade eComprimidos de cálciopara saúde óssea.
Proteínas e aminoácidos :Suporta reparo e crescimento muscular, comoProteína de soro de leitepara atletas epeptídeos de colágenopara elasticidade da pele.
Fibras alimentares :Digestão da AIDS e saúde intestinal, incluindoinulinePrebióticosPromover bactérias intestinais benéficas.
Alvo funções fisiológicas específicas com ingredientes bioativos.
Boosters imunológicos :Pó de esporos de cogumelo reishiebeta-glucanosajudar a fortalecer as defesas do corpo.
Sono ajuda :Melatoninaregula os ciclos do sono, enquantoGABA (Ácido gama-aminobutírico)promove relaxamento.
Suporte ao fígado e desintoxicação :Extrato de cardo de leiteecurcuminaAuxiliar na proteção hepática e no metabolismo do álcool.
Enraizados na medicina chinesa, eles são valorizados para o bem-estar a longo prazo.
Ingredientes à base de plantas :Ginsengpara energia,Gelatina de burro de burro( Ejiao)para nutrição no sangue eGeléia realpara vitalidade.
Homólogos de alimentos medicinais :Ingredientes de dupla fins comoGoji Berries (Antioxidantes)eExtrato de data vermelha (circulação sanguínea).
Aproveite a tecnologia avançada para benefícios direcionados.
Probióticos e enzimas :Cepas de LactobacillusBalance Microbiota intestinal;enzimas digestivasmelhorar a absorção de nutrientes.
Nutrientes à base de marítimos :* Ômega-3 peixe óleo* apóia a saúde do coração e do cérebro, enquantoastaxantinaoferece efeitos antioxidantes potentes.
Na China, todas as reivindicações de saúde emSuplementos alimentaresdeve ser cientificamente validado e aprovado pelas autoridades. Os consumidores devem procurar a certificação oficial "Blue Hat" para garantir a segurança e a eficácia.
Ao entender essas categorias, os indivíduos podem fazer escolhas informadas adaptadas às suas necessidades de saúde.
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